こんにちは！山崎光春です。
『ポケモンスリープ』の調査結果によると、日本の平均睡眠時間は世界最下位で、プレイ開始から3カ月以上で睡眠時間が延びるなど、睡眠習慣の改善が見られた。調査によると、日本のユーザーの約83％が朝起きるのが楽しみになり、約88％が睡眠習慣の改善を実感したと回答している。
『ポケモンスリープ』国別の平均睡眠時間の結果発表 プレイ7日間は他国と比べ日本は最下位…36分少ない結果に（オリコン） - Yahoo!ニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/b2647285957345d0953ea2eb6787ce5b46e4dfa3
